nl
X

Er zijn nog geen producten in uw winkelwagen geplaatst.

Subcategorieƫn

Subcategorieƫn

Cursus mindfulness
Mindfulness is een vaardigheid die je kunt oefenen. Hiervoor is de mindfulnesstraining. Dit is een effectieve training van 8 weken. 


In deze training maak ik ook gebruik van elementen uit de cognitieve gedragstherapie: Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Deze MBCT training is van oorsprong voor mensen met een geschiedenis van depressie en helpt hen door middel van mindfulness terugval te voorkomen. Omdat MBCT voor iedereen hele waardevolle onderdelen bevat, zitten enkele elementen hiervan in de cursus.

De volgende cursus start woensdagavond 24 oktober 2018. Tijd: 18.30 – 20.00

Kosten: € 175,00

Cursusdata:
24 oktober
7 november
21 november
5 december
19 december
16 januari
30 januari
13 februari
 


Weergave:
 


Bezig met laden...