nl
X

Er zijn nog geen producten in uw winkelwagen geplaatst.

12 Maart 2019 start de mindfulnesscursus. Inclusief 100 mindfulness-oefeningen die je thuis kunt doen! Aanmelden kan nu via deze website

0

Er zijn nog geen producten in uw winkelwagen geplaatst.

Cursus mindfulness
Mindfulness is een vaardigheid die je kunt oefenen. Hiervoor is de mindfulnesstraining. Dit is een effectieve training van 8 bijeenkomsten. 

In deze training maak ik ook gebruik van elementen uit de cognitieve gedragstherapie: Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Deze MBCT training is van oorsprong voor mensen met een geschiedenis van depressie en helpt hen door middel van mindfulness terugval te voorkomen. Omdat MBCT voor iedereen hele waardevolle onderdelen bevat, zitten enkele elementen hiervan in de cursus.

De volgende cursus start Dinsdagavond 12 Maart 2019 Tijd: 18.30 – 20.00

Kosten: € 175,00

Cursusdata:
12 Maart
26 Maart
9 April
23 April
7 Mei
21 Mei
4 Juni
18 juni

 


Weergave:
 


Bezig met laden...